Tips Mudah Riasan Cantik Ala Korea
Blogiztic.net – Fenoemana, keberadaan deretan lagu dan film korea sangat berdominan digemari remaja ABG Indonesia. Bukan hanya kalangan ABG awan saja, ABG artis Indonesia pun banyak mengidolakan artis korea. Para pembaca blogiztic, Song Hye Kyo, Go Ara, Jessica ‘SNSD” salah satunya.
Berbagai situs di internet menampilkan kulasan menarik tips mudah riasan cantik ala korea dengan gaya penulisan dan bahasan yang berbeda. Blogiztic akan mengulas tips mudah riasan cantik ala korea sebagai berikut.
Berbagai situs di internet menampilkan kulasan menarik tips mudah riasan cantik ala korea dengan gaya penulisan dan bahasan yang berbeda. Blogiztic akan mengulas tips mudah riasan cantik ala korea sebagai berikut.
Jika anda ingin menerapkan pola kecantikan ala korea yang perlu anda perhatikan adalah kulit sehat dan bersinar. Berikut tips mudah riasan cantik ala korea diantaranya
Kulit bersinar
Anda ingin tampak cantik bersinar? Cukup gunakan produk kecantikan BB cream. BB crem dikabarkan mampu memberikan cahaya alami pada kulit. Anda juga bisa menggunakan BB cream, yang biasa anda gunakan. Caranya oleskan concealer pada noda-noda hitam di wajah, pastikan concealer menghasilkan warna yang senada dengan kulit. Lalu, oleskan foundation cair ke seluruh kulit wajah. Foundation cair memberikan efek yang lebih natural dibandingkan foundation dalam bentuk padat.
Anda ingin tampak cantik bersinar? Cukup gunakan produk kecantikan BB cream. BB crem dikabarkan mampu memberikan cahaya alami pada kulit. Anda juga bisa menggunakan BB cream, yang biasa anda gunakan. Caranya oleskan concealer pada noda-noda hitam di wajah, pastikan concealer menghasilkan warna yang senada dengan kulit. Lalu, oleskan foundation cair ke seluruh kulit wajah. Foundation cair memberikan efek yang lebih natural dibandingkan foundation dalam bentuk padat.
Setelah itu, sapukan shimmering powder pada tulang pipi, tulang hidung, dan dahi. Hindari menggunakan shimmering powder pada rahang jika Anda memiliki bentuk wajah lebar seperti persegi, bulat atau diamond. Jangan lupa untuk menyapukan sedikit blush on pada pipi dengan warna yang segar seperti peach atau pink.
Rapikan alis
Rapikan alis menggunakan pisau alis. Pastikan ketebalan alis sesuai yang diinginkan. Biasanya, perempuan Korea lebih menyukai alis yang tebal dan berbentuk segitiga. Lalu, rapikan dengan gunting alis jika ada yang keluar dari garis alis.
Rapikan alis menggunakan pisau alis. Pastikan ketebalan alis sesuai yang diinginkan. Biasanya, perempuan Korea lebih menyukai alis yang tebal dan berbentuk segitiga. Lalu, rapikan dengan gunting alis jika ada yang keluar dari garis alis.
Lalu, dengan menggunakan kuas alis yang berbentuk pipih meruncing di pinggir sapukan eyeshadow berwarna cokelat gelap. Agar terlihat lebih natural, Anda bisa menggunakan maskara hitam pada alis. Pastikan maskara melapisi alis dengan sempurna dan tidak menggumpal.
Mata yang bersinar
Perempuan Korea lazimnya memiliki mata yang kecil, mereka mengakalinya dengan circle lens atau soft lens dengan diameter bola mata yang lebih besar. Termasuk mengenakan double lid glue untuk lipatan mata.
Perempuan Korea lazimnya memiliki mata yang kecil, mereka mengakalinya dengan circle lens atau soft lens dengan diameter bola mata yang lebih besar. Termasuk mengenakan double lid glue untuk lipatan mata.
Jika mata Anda mungil, trik tersebut bisa ditiru. Namun, jika mata Anda cukup lebar tak perlu melakukannya. Setelah menggunakan circle lens, sapukan shimmering eyeshadow yang memiliki warna senada dengan kulit pada kelopak mata.
Lalu, gunakan pencil eyeliner warna hitam pada garis mata. Rapikan dengan menggunakan cotton bud. Gunakan kuas kecil untuk menyapukan shimmering eyeshadow berwarna putih pada garis air mata. Terakhir, aplikasikan maskara pada bulu mata yang telah dijepit sebelumnya.
Bibir natural
Oleskan glossy lipstick atau cukup gunakan lip gloss berwarna pink.
Oleskan glossy lipstick atau cukup gunakan lip gloss berwarna pink.
\
Sejuta cara menghilangkan jerawat
Lebih dari 80 persen remaja mengalami wajah berjerawat. Meski demikian, bukan berarti wanita dan pria dewasa kebal dari jerawat. Justru pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat semakin memicu munculnya jerawat.
Di bawah permukaan kulit, kelenjar sebaceous memproduksi sebum atau minyak untuk melumasi kulit agar tetap lembab. Terkadang, kelenjar bekerja terlalu aktif sehingga menutup pori-pori dan menyebabkan munculnya jerawat. Meski tidak berbahaya, jerawat sangat mengganggu kepercayaan diri seseorang.
Sebelum mengetahui cara membasmi jerawat dengan efektif, kenali dulu jenis jerawat yang muncul di wajah Anda, seperti dilansir dari Healthy Living, berikut.
* Whiteheads – kecil dan berwarna keputihan
* Komedo – berupa titik-titik hitam di dalam pori-pori
* Papula – padat, berwarna pink, dan bulat
* Nodul – mirip dengan papula tapi lebih besar
* Pustule – terlihat nanah berwarna putih di puncak jerawat dengan warna merah, menandakan peradangan, di bagian bawah.
* Komedo – berupa titik-titik hitam di dalam pori-pori
* Papula – padat, berwarna pink, dan bulat
* Nodul – mirip dengan papula tapi lebih besar
* Pustule – terlihat nanah berwarna putih di puncak jerawat dengan warna merah, menandakan peradangan, di bagian bawah.
PERAWATAN
Ada banyak cara mengobati jerawat, dari pengobatan yang bisa Anda lakukan di rumah hingga ke dokter kulit. Penting untuk diketahui bahwa tidak semua perawatan dapat bekerja dengan baik, jika tidak dilakukan perawatan rutin.
Perawatan alami
1. Metoda air garam
Ambil segelas air hangat dan tambahkan garam hingga air terasa sangat asin. Rendam kapas selama satu menit atau lebih, lalu tekan-tekan lembut jerawat dengan kapas selama beberapa menit.
Ambil segelas air hangat dan tambahkan garam hingga air terasa sangat asin. Rendam kapas selama satu menit atau lebih, lalu tekan-tekan lembut jerawat dengan kapas selama beberapa menit.
Jangan kaget jika Anda menemukan jerawat sudah tidak lagi meradang. Tapi, ini belum selesai. Celupkan, dua buah kapas ke dalam air garam dan tekan-tekan kembali jerawat secara bersamaan dari berbagai sisi.
2. Bawang putih
Bawang putih mengandung antibiotik alami yang dapat merawat jerawat. Gosokkan bawang putih pada jerawat beberapa kali.
Bawang putih mengandung antibiotik alami yang dapat merawat jerawat. Gosokkan bawang putih pada jerawat beberapa kali.
3. Mentimun
Parut timun lalu gunakan sebagai masker selama 15 menit. Cara ini dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah jerawat. Dan, terbukti ampuh menghilangkan noda bekas jerawat.
Parut timun lalu gunakan sebagai masker selama 15 menit. Cara ini dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah jerawat. Dan, terbukti ampuh menghilangkan noda bekas jerawat.
4. Lemon
Peras lemon dan parut kulit jeruk lalu campurkan dengan air, tepung dan madu untuk membuat pasta kental. Lalu, aplikasikan pada setiap jerawat.
Peras lemon dan parut kulit jeruk lalu campurkan dengan air, tepung dan madu untuk membuat pasta kental. Lalu, aplikasikan pada setiap jerawat.
Produk Perawatan
Jika perawatan di rumah tidak berhasil, Anda bisa menggunakan produk-produk perawatan, seperti:
1. Benzoyl peroxide
Ini adalah zat yang secara langsung menyerang bakteri yang menyebabkan jerawat.
Ini adalah zat yang secara langsung menyerang bakteri yang menyebabkan jerawat.
2. Laser treatment
Cara ini dapat secara ampuh mengobati jerawat membandel.
Cara ini dapat secara ampuh mengobati jerawat membandel.
3. Belerang
Produk yang mengandung belerang diklaim dapat menghilangkan kulit mati sehingga dapat membebaskan pori-pori.
Produk yang mengandung belerang diklaim dapat menghilangkan kulit mati sehingga dapat membebaskan pori-pori.
4. Akupunktur
Dengan metode tusuk jarum ini, juga dapat mengatasi jerawat dalam beberapa kali sesi.
Dengan metode tusuk jarum ini, juga dapat mengatasi jerawat dalam beberapa kali sesi.
5 Antibiotik
Beberapa orang mungkin akan diberikan resep antibiotik untuk memerangi jerawatnya.
Beberapa orang mungkin akan diberikan resep antibiotik untuk memerangi jerawatnya.
Namun, mengobati bukanlah jawaban tepat untuk memerangi jerawat karena jerawat dapat mudah muncul kembali. Karena itu, Anda harus tetap menjaga pola makan sehat, rutin membersihkan wajah sebelum tidur, tidak stres, rutin berolahraga dan minum banyak air putih.
Kurangi penggunaan kosmetik berlebihan karena dapat menyumbat pori-pori. Dan, katakan selamat tinggal pada jerawat! (Sumber: Vivanews.com)
Trungkap fakta menakjubkan tentang otak manusia
Para peneliti di Skotlandia berhasil mengungkap rahasia baru menakjubkan mengenai otak manusia. Apa itu?
Para peneliti mengatakan, pembentuk genetik sel otak manusia tidaklah statik melainkan berubah ribuan kali selama hidup manusia. Ilmuwan di Roslin Institute bekerjasama ilmuwan dari Belanda, Italia, Australia, Jepang dan Amerika Serikat (AS).
Kerjasama itu berhasil mengidentifikasi gen yang disebut Retrotransposons yang bertanggung jawab pada perubahan kecil dalam DNA jaringan otak.
Peneliti mengatakan, untuk pertama kali, hasil studi ini menunjukkan, sel otak tak hanya berbeda secara genetik dengan sel lain juga berbeda dalam sel itu sendiri.
Memetakan lokasi gen ini akan mengarah pada identifikasi mutasi yang mempengaruhi fungsi otak dan menyebabkan penyakit seperti Parkinson.
“Jika kita bisa memahami bagaimana perubahan genetik ini terjadi, rahasia regenarasi sel otak, proses terbentuknya ingatan dan aktivitas gen hingga penyakit otak akan terungkap,” kata Geoff Faulkner dari Roslin Institute.
Riset ini benar-benar mematahkan keyakinan pembuat genetik sel otak tetap diam semasa hidup, lanjutnya seperti dikutip UPI. (Sumber: Inilah.com)
10 makanan paling bergizi di dunia
Sehat tidaknya makanan yang kita asup semua tergantung kita. Membuat perubahan, khususnya pada apa yang Anda makan, adalah salah satu cara termudah untuk mengelola dan mengontrol kesehatan. Selain memberikan energi yang dibutuhkan, makanan yang Anda konsumsi setiap hari juga berperan penting dalam mencegah berbagai penyakit.
Ada banyak makanan sehat yang bisa dengan mudah Anda peroleh di alam ini. Berikut adalah 10 makanan paling bergizi di dunia yang harus Anda masukkan dalam menu makanan sehari-hari:
Alpukat
Jangan salah mengartikan lemak yang terkandung pada buah alpukat. Lemak alpukat termasuk dalam kelompok lemak tak jenuh tunggal sehingga tidak akan membuat perut Anda gendut. Buah alpukat justru dapat menurunkan kolesterol. Para peneliti menemukan bahwa mengganti hanya 5 persen dari kalori yang berasal dari lemak jenuh (mentega atau keju) dengan lemak tak jenuh tunggal (alpukat) bisa memangkas risiko serangan jantung lebih dari sepertiga. Manfaat tambahan lainnya, alpukat juga tinggi kandungan beta-sitosterol, sterol tanaman yang menghambat penyerapan kolesterol dari makanan, bertindak sebagai senyawa antikanker (glutatin) dan antioksidan kuat.
Jangan salah mengartikan lemak yang terkandung pada buah alpukat. Lemak alpukat termasuk dalam kelompok lemak tak jenuh tunggal sehingga tidak akan membuat perut Anda gendut. Buah alpukat justru dapat menurunkan kolesterol. Para peneliti menemukan bahwa mengganti hanya 5 persen dari kalori yang berasal dari lemak jenuh (mentega atau keju) dengan lemak tak jenuh tunggal (alpukat) bisa memangkas risiko serangan jantung lebih dari sepertiga. Manfaat tambahan lainnya, alpukat juga tinggi kandungan beta-sitosterol, sterol tanaman yang menghambat penyerapan kolesterol dari makanan, bertindak sebagai senyawa antikanker (glutatin) dan antioksidan kuat.
Kacang
Kacang sebenarnya baik untuk jantung Anda karena kacang mampu menyerap kolesterol sehingga tubuh dapat membuangnya sebelum menempel pada dinding arteri. Studi menemukan bahwa diet tinggi serat larut dapat mengurangi kolesterol total sebesar 10-15 persen. Sebuah studi terakhir bahkan menunjukkan, makanan yang bersumber dari biji-bijian termasuk dalam kelompok teratas dengan kategori tingkat antioksidan tertinggi.
Kacang sebenarnya baik untuk jantung Anda karena kacang mampu menyerap kolesterol sehingga tubuh dapat membuangnya sebelum menempel pada dinding arteri. Studi menemukan bahwa diet tinggi serat larut dapat mengurangi kolesterol total sebesar 10-15 persen. Sebuah studi terakhir bahkan menunjukkan, makanan yang bersumber dari biji-bijian termasuk dalam kelompok teratas dengan kategori tingkat antioksidan tertinggi.
Blueberries
Kandungan senyawa antioksidan pada blueberries yang disebut flavonoid atau lebih dikenal anthocyanin berfungsi menangkal penyakit jantung, kanker, dan kebutaan terkait usia dan kehilangan memori. Seperti halnya sepupu mereka cranberry, blueberry terbukti dapat mencegah infeksi saluran kemih, berkat epicatechins antioksidan, yang menjaga bakteri tidak menempel ke dinding kandung kemih. Bahkan, serat dalam blueberry ampuh dalam menangkal sembelit.
Kandungan senyawa antioksidan pada blueberries yang disebut flavonoid atau lebih dikenal anthocyanin berfungsi menangkal penyakit jantung, kanker, dan kebutaan terkait usia dan kehilangan memori. Seperti halnya sepupu mereka cranberry, blueberry terbukti dapat mencegah infeksi saluran kemih, berkat epicatechins antioksidan, yang menjaga bakteri tidak menempel ke dinding kandung kemih. Bahkan, serat dalam blueberry ampuh dalam menangkal sembelit.
Brokoli
Brokoli adalah salah satu makanan pelawan kanker, berkat kehadiran senyawa sulfur, seperti sulforaphane. Mengonsumsi lebih banyak brokoli bisa memangkas risiko seseorang dari kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker usus besar. Sulforaphane juga telah terbukti khasiatnya untuk membunuh bakteri yang menyebabkan bisul.
Brokoli adalah salah satu makanan pelawan kanker, berkat kehadiran senyawa sulfur, seperti sulforaphane. Mengonsumsi lebih banyak brokoli bisa memangkas risiko seseorang dari kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker usus besar. Sulforaphane juga telah terbukti khasiatnya untuk membunuh bakteri yang menyebabkan bisul.
Brokoli juga merupakan sumber terbaik kalsium dan potasium sehingga baik untuk tulang serta mengatur tekanan darah Anda. Vitamin C dan beta-karoten juga dapat melindungi mata Anda dari katarak dan menjaga sel-sel otak dari serangan radikal bebas.
Cokelat hitam
Cokelat hitam mengandung sejumlah besar flavonoid, jenis antioksidan. Bahkan, kandungan flavonoid pada cokelat gelap lebih banyak daripada makanan lainnya. Studi menemukan bahwa antioksidan dapat meningkatkan tekanan darah, mencegah penggumpalan darah, memperlambat oksidasi kolesterol LDL, dan mengurangi peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan 45 gram (1,5 ons) per hari dapat mengurangi risiko serangan jantung sebesar 10 persen. Makan cokelat hitam gelap juga dapat menurunkan resistensi insulin, masalah utama di balik diabetes.
Cokelat hitam mengandung sejumlah besar flavonoid, jenis antioksidan. Bahkan, kandungan flavonoid pada cokelat gelap lebih banyak daripada makanan lainnya. Studi menemukan bahwa antioksidan dapat meningkatkan tekanan darah, mencegah penggumpalan darah, memperlambat oksidasi kolesterol LDL, dan mengurangi peradangan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan 45 gram (1,5 ons) per hari dapat mengurangi risiko serangan jantung sebesar 10 persen. Makan cokelat hitam gelap juga dapat menurunkan resistensi insulin, masalah utama di balik diabetes.
Benih lenan (flaxseed)
Biji lenan bekerja layaknya seperti hormon estrogen dalam tubuh, menghalangi reseptor estrogen pada sel dan memberikan kontribusi terkait penurunan tingkat hormon tertentu yang berhubungan dengan kanker, seperti kanker payudara. Flaxseed juga merupakan sumber fantastis alpha-linolenic acid (ALA), suatu asam lemak esensial yang digunakan tubuh untuk membuat asam lemak omega-3. ALA berfungsi mengencerkan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Biji lenan bekerja layaknya seperti hormon estrogen dalam tubuh, menghalangi reseptor estrogen pada sel dan memberikan kontribusi terkait penurunan tingkat hormon tertentu yang berhubungan dengan kanker, seperti kanker payudara. Flaxseed juga merupakan sumber fantastis alpha-linolenic acid (ALA), suatu asam lemak esensial yang digunakan tubuh untuk membuat asam lemak omega-3. ALA berfungsi mengencerkan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Bawang putih
Bawang putih memiliki antibakteri, antijamur, dan sifat sebagai antivirus, bahkan berpotensi untuk mengusir beberapa bakteri yang resisten antibiotik. Meski hanya menurunkan sedikit kolesterol, rempah-rempah ini juga bertindak sebagai pengencer darah, mengurangi pembentukan bekuan darah, risiko serangan jantung dan stroke. Mengambil setidaknya enam siung atau lebih bawang putih dalam seminggu bisa memangkas risiko kanker kolorektal, lambung, dan kanker prostat ketimbang harus makan satu cengkeh setiap minggunya.
Bawang putih memiliki antibakteri, antijamur, dan sifat sebagai antivirus, bahkan berpotensi untuk mengusir beberapa bakteri yang resisten antibiotik. Meski hanya menurunkan sedikit kolesterol, rempah-rempah ini juga bertindak sebagai pengencer darah, mengurangi pembentukan bekuan darah, risiko serangan jantung dan stroke. Mengambil setidaknya enam siung atau lebih bawang putih dalam seminggu bisa memangkas risiko kanker kolorektal, lambung, dan kanker prostat ketimbang harus makan satu cengkeh setiap minggunya.
Ikan salmon
Makan setidaknya dua porsi ikan salmon seminggu dapat mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 17 persen dan risiko Anda terkena serangan jantung hingga 27 persen. Sebuah studi di Swedia yang diikuti lebih dari 6.000 pria selama 30 tahun menemukan bahwa mereka yang makan lemak ikan dalam jumlah yang moderat menurunkan risiko kanker prostat sepertiga.
Makan setidaknya dua porsi ikan salmon seminggu dapat mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 17 persen dan risiko Anda terkena serangan jantung hingga 27 persen. Sebuah studi di Swedia yang diikuti lebih dari 6.000 pria selama 30 tahun menemukan bahwa mereka yang makan lemak ikan dalam jumlah yang moderat menurunkan risiko kanker prostat sepertiga.
Bayam
Selain berfungsi dalam melindungi mata Anda dari degenerasi makula (penurunan ketajaman pengelihatan), kandungan karotenoid pada bayam juga dapat membantu mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah risiko patah tulang. Segala macam sayuran berwarna hijau merupakan sumber yang kaya kalium dan magnesium serta folat, di mana semuanya berfungsi dalam menjaga tekanan darah dan mengurangi risiko stroke. Folat juga berkontribusi dalam memangkas risiko kanker paru-paru bagi mantan perokok.
Selain berfungsi dalam melindungi mata Anda dari degenerasi makula (penurunan ketajaman pengelihatan), kandungan karotenoid pada bayam juga dapat membantu mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah risiko patah tulang. Segala macam sayuran berwarna hijau merupakan sumber yang kaya kalium dan magnesium serta folat, di mana semuanya berfungsi dalam menjaga tekanan darah dan mengurangi risiko stroke. Folat juga berkontribusi dalam memangkas risiko kanker paru-paru bagi mantan perokok.
Yogurt
Yogurt adalah sumber makanan yang berperan penting dalam pembangunan tulang. Akan tetapi, kekuatan yang sebenarnya terletak pada bakteri baik, yang dikenal sebagai probiotik, yang terus menekan pertumbuhan bakteri merugikan di dalam usus Anda. Terlalu banyak bakteri “buruk” dapat menyebabkan masalah kesehatan gastrointestinal dan lainnya. Mengonsumsi yogurt dapat membantu mengatasi penyakit inflamasi (peradangan) usus, maag, infeksi saluran kemih, dan infeksi jamur pada vagina. (Sumber: Kompas.com)
Yogurt adalah sumber makanan yang berperan penting dalam pembangunan tulang. Akan tetapi, kekuatan yang sebenarnya terletak pada bakteri baik, yang dikenal sebagai probiotik, yang terus menekan pertumbuhan bakteri merugikan di dalam usus Anda. Terlalu banyak bakteri “buruk” dapat menyebabkan masalah kesehatan gastrointestinal dan lainnya. Mengonsumsi yogurt dapat membantu mengatasi penyakit inflamasi (peradangan) usus, maag, infeksi saluran kemih, dan infeksi jamur pada vagina. (Sumber: Kompas.com)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar